游戏的总体主题可以概括为:面对当前的困难,不要紧张,深呼吸,然后勇敢地放手。 为了恰当地传达这一信息。游戏以欢乐和夸张的风格设计了四个 "生活中的紧张挑战",每个关卡都有与之匹配的独特玩法。 在第一关中,玩家扮演的是一个上课打瞌睡的学生,被老师叫去朗读课文。操作方法是在课本上输入相应的字母(不需要输入空格)。注意: 玩家在游戏中会越来越紧张,必须按住空格深吸一口气才能缓解。
在第二关中,玩家扮演的是拆弹警察。操作方法是左键点击球,将其从起点移动到终点。而且不能碰到墙。注意: 玩家在游戏中会越来越紧张,你必须按住空格深呼吸来缓解它。
在第三关中,玩家扮演的是一个做手术的医生。操作方法是左键点击切除紫色血管,然后切断肿瘤周围的紫色血管,消除肿瘤。消灭两个肿瘤后通过测试。注意: 玩家在游戏中会越来越紧张,你必须按住空格深呼吸来缓解。
在第四关中,玩家扮演的是一名奥运射手。射箭的方法是按住左键,直到目标变成绿色,然后释放。注意: 玩家在游戏中会越来越紧张,你必须按住空格深呼吸来缓解。